正文：詹姆斯第一次吃红肉，自律到让人害怕的一个男人。体育界无人能比

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詹姆斯两年来首次吃红肉，这是勒布朗·詹姆斯亲口透露的。勒布朗·詹姆斯拍了一张牛排的照片，上面写着他两年来第一次吃红肉。这是一个多么有纪律的球员，勒布朗·詹姆斯可能已经贪婪了很长一段时间。要知道，勒布朗·詹姆斯为了保持良好的身材和高效的竞技状态真的下了很大功夫。我们只知道勒布朗·詹姆斯在训练中非常努力。出乎意料的是，勒布朗·詹姆斯开始严格控制自己的饮食。

这些篮球运动员，他们并不缺钱，所以他们可以吃任何他们想吃的东西。只要是好吃的，勒布朗·詹姆斯都可以买。勒布朗·詹姆斯不能享受最基本的菜肴，甚至牛排，这在美国是最简单的。勒布朗·詹姆斯已经两年没有联系了。不是勒布朗·詹姆斯不喜欢牛排，不是勒布朗·詹姆斯买不起牛排。而是勒布朗·詹姆斯想要保持肌肉，只能吃有营养的饭菜。这些所谓的营养餐就是补充蛋白质的蔬菜和意大利面。

有人问勒布朗·詹姆斯为什么不能吃红肉，我们不知道具体原因，这需要他的健身教练理解。这与勒布朗·詹姆斯的训练有关，职业运动员，很多事情都是禁忌。这样的职业运动员是一名优秀的运动员，勒布朗·詹姆斯的自律令人毛骨悚然。难怪勒布朗·詹姆斯在即将退役的年纪还能保持这么好的状态。与一些没有节食、三天有两次小烧烤的职业运动员相比，勒布朗·詹姆斯真的是一个自律、糟糕的球员。他就是这样一名球员，如此多的球迷喜欢他，尊敬他。勒布朗·詹姆斯值得每个人的爱和尊重。

在体育方面，当谈到自律时，只有克里斯蒂亚诺·罗纳尔多能与勒布朗·詹姆斯相提并论。勒布朗·詹姆斯已经两年没有碰过红肉了。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多不喝可乐，因为他可以玩开水。甚至，他也不喝酒。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多和勒布朗·詹姆斯一样，都是一名即将退役的球员，已经到了退役的年龄。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的自律延长了他的职业生涯。罗纳尔多的自律让他在38岁的时候就在球场上表现出色。

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的身体素质与勒布朗·詹姆斯相似，罗纳尔多与勒布朗·詹姆斯一样。在饮食方面，有很多东西是禁忌的。看看克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的饮食，基本上是鸡胸肉和补充蛋白质的蔬菜，我们谈论的是健身餐。这种天赋，肯定比不上牛排，罗纳尔多为了保持好身材，要有强壮的肌肉，就是吃这些食物。

一位记者曾拍摄到克里斯蒂亚诺·罗纳尔多和他的家人共进晚餐。在西餐中，红酒似乎是不可或缺的。第一个是浪漫，第二个是他们确实喜欢红酒，但他们不喜欢高涨的精神状态。罗纳尔多和他的家人出去吃饭。罗纳尔多喝的是矿泉水，而不是红酒。

然而，记者并不这么认为，他拍照散布谣言说罗纳尔多抽烟喝酒。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多直接将整个报纸告上了法庭。罗纳尔多勇于自律。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多和詹姆斯一样，值得尊重和球迷。

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