休赛期往往是各位NBA球员休息和调整的关键窗口，联盟的新闻密集度也逐渐降低。不过作为顶流球队，我们还是能够频繁地看到詹姆斯的旅游照。今年，他就和亲朋好友前往了欧洲放松心情。但是，在放松之余，詹姆斯绝对不会疏于训练。日前在接受采访时，湖人助教菲尔·汉迪谈到了詹姆斯休赛期的努力。

“NBA密集赛季中期，詹姆斯训练的时间会稍微短一些。但是在休赛期的时候，詹姆斯一天练三次。每一次可能要练一个半小时。每一次训练都是在力量房开始的，然后去打球。然后再回力量房，有可能会继续打球。但他其实每一天都是先从练力量开始的。他每一天都在非常刻苦地训练。”菲尔·汉迪说道。