CCTV5直播姚明老东家上海男篮PK山东，APP转滑雪。5+转CBA苏州男篮VS新军宁波

2022年1月5日（周三），央视体育4大平台直播的只有CBA、雪车世界杯和高山滑雪世界杯。

上午8时，CCTV5直播2021-2022赛季雪车世界杯-拉脱维亚希古达站-男子双人雪车决赛。随着2022年北京冬奥会的临近，参赛选手将进行最后的备战热身。

中午12时，CCTV5直播体坛快讯，报道最新的体育消息。中超最后一轮的最后4场比赛全部结束，提前夺冠的山东泰山1比1战平升班马长春亚泰。上海海港1比0小胜郑智执教的落魄土豪广州队，反超对手最终排名积分榜次席。广州城2比1河北队，御林军北京国安小胜新土豪深圳队。至此，首次跨年度进行的中超联赛终于落下帷幕。

排名最后的大连人和青岛队将参加升降级附加赛，对阵中甲球队成都蓉城和浙江队。

CBA第18轮继续进行，领头羊辽篮轻取雪藏了多名主力的深圳男篮，大黑马山西男篮加时力克天津，低能主帅郭士强执教的新土豪广州男篮不敌最水总冠军四川男篮。

中国女排超级联赛上演决赛，李盈莹和袁心玥等领衔的天津女排将再次对决江苏女排，力争卫冕。

法国杯十六分之一决赛继续进行，国足前锋武磊效力的西甲西班牙人将出战西班牙国王杯第3轮。

晚19时30分，CCTV5直播2021-2022赛季中国男子篮球职业联赛（CBA）常规赛第18轮上海男篮对决山东男篮。

作为中国篮球掌舵人姚明的老东家，上海男篮招兵买马阵容强大，以14胜3负的战绩排名CBA积分榜第三，紧追辽篮和浙江广厦。山东男篮排名第11位，力争保住季后赛席位。

晚19时30分，CCTV5+直播的CBA常规赛第18轮的一场菜鸡互啄，排名倒数第四的苏州男篮对阵暂时排名倒数第二的宁波男篮。全中国男篮国家队主帅李楠执教的苏州男篮是唯一一支全华班出战的CBA球队，已经惨遭6连败。新军宁波男篮已经4连败，随时可能重回副班长位置。