每次被换下场都会向球迷鞠躬致谢，这是韩德德15年职业生涯一直坚持的动作。都说酒品见人品，大韩的生涯一直保持谦逊。 1987年，大连旅顺的一个贫困村庄中诞生一个胖乎乎的小男孩，他小时候就比别的孩子高，比别的孩子壮，父母倾尽全力支持他打篮球。已经出嫁的姐姐会接着穿破洞的鞋子，只为大韩能有一双新球鞋。

13岁那年，家中决定送他前往沈阳求学。姑父特意借了辆车，一路把大韩爷俩送到目的地。离开前，父亲给他留下了十张10元的钞票，这是举家上下东拼西凑出的所有家当。给这辽宁少年队训练了两年。 16岁时正逢辽宁青年队选拔，大韩的骨龄预测严重失误。专业团队说他的身高只能长到两米，但大汉打后卫技术不足，打锋线冲击力不够，让这孩子接着打球就是耽误他的前途，他就这样被优化掉了。武汉理工大学瞅准了这个被优化的小伙子，他们破格将其征召入队。大学两年，大汗的身高猛蹿到2米16，更是在CUBA赛场拿到场均15+15的战绩，成为名副其实的第一中锋。原本想着读完大学找一份稳定工作，命运再次眷顾这个大男孩。

时任辽宁队董事长的韩兆善在机缘巧合下看到武汉理工的比赛，他当即决定。希望能亲自和韩德君谈一谈你在大学怎么打球来了之后，就怎么打。大韩的篮球梦再度重燃，他成为武汉理工第二位进入cba的球员。初入职业赛场的他就是一个吉祥物，只有垃圾时间才会上场，一拿球不是被掏掉，就是一屁股坐地上。空蓝也上不进，头一低，舌头一伸，露出腼腆的尬笑，然后晃悠悠回到防守位置。大韩的成长急于自身努力，也要特别感谢一个人，辽宁队的外教维斯维拉。郭士强前往执教国家队。立陶宛人维斯维拉临时担任主帅，他不断给予韩德君试错机会。10至11赛季打满32场常规赛，11至12赛季成为首发中锋。随着哈德森的加入和郭艾伦的日渐成熟，辽宁在14至15赛季闯入总决赛，但没能击败北京屈居亚军。

北京和新疆给出千万年薪挖人，大韩毅然拒绝，辽篮对我的培养不是用这玩意儿能衡量的。大汉的坚守没有白费，17至18赛季。辽宁以4:0的总比分获得队史首个cba总冠军， 2021赛季，仅仅因为个人总决赛表现不佳，他遭到了大量球迷与媒体的口诛笔伐，球迷们忘记了他曾经为辽篮的坚守，忘记了他这些年的付出。一人一程已是板上钉钉的事实， 35岁的功夫熊猫身手不复当年，他只想站好最后一班岗，在为辽篮多做出一份贡献。