今天男篮公开课在社交网站上进行了直播。而就这几天的计划来看，周末调整，下周就是对山西进行针对性研究。也就是说，未来都不是以对抗训练为主，而是以恢复和总结为主。

就曝光的视频来看，当时出现了这么一个战术，那就是张明池在内线，外线的球员给张明池创造机会。值得一提的是，在采访的时候，张明池明确强调自己进行了减重，在之后的比赛完成自己的任务。反正就训练中，张明池全身都是汗，他就是百分百的投入，这是我们大家明显看出来的。

同时张昊在比赛中还出现了一个换衣服的情况，他的肌肉还是非常强壮的。别忘了，在第二阶段张昊明显获得了蜕变。采访的时候张昊强调：争取去发布会，强化防守。这也是广东年轻球员的核心要求。只有防守做好了，才能获得更多的机会。毕竟进攻端肯定是可以慢慢挖掘的，防守决定了一个球员的下限。

并且在整个训练过程中，马尚一直都在进行投篮，以此来完成强化。现在马尚的投篮已经非常精准了，私下始终都在保持高强度的训练，他肯定可以维持高效的表现。

汉密尔顿也进行了采访：我会尽可能帮助球队取胜，我非常适合这种球队，我来这里就是夺冠的。现在汉密尔顿的融入没什么问题了，进攻端策应和效率很高。防守端也在尽心尽力，他就是球队最好的一块拼图。

而且球队还进行了一对一的对抗。当然这个还是会以边线发球为主，一个球员防守。一个球员去接球，也是为了强化关键时刻的防守与接球能力吧。

张皓嘉刚结束训练就跑过来采访了，他采访气喘吁吁：之前表现不怎么好，别出现失误，在防守给予贡献。之前张皓嘉就是杜锋重点培养的一个球员，然而本赛季整体的发挥还是比较低迷的。希望他第三阶段及时调整吧。

王薪凯接受表示：第二阶段70分，还有不足，每天都四五百个。现在王薪凯的防守是在进步的，进攻端也完成了一定程度的暴走，期待他越来越好吧。

杜润旺在采访的时候明显强壮了很多，他还对自己进行了打分：70分吧，杜锋很给我机会，向老将取经。他是目前球队外线的主要得分点，如果防守能力获得蜕变的话，那就更好。

杜锋还展现了一个逗比气质，直播的时候他和主持人说，让其去挑战徐杰。规则是这样的，主持人罚球，徐杰投两分。如果徐杰赢了，明天休息。主持人赢了全队明天加练。最终徐杰一分钟进了10个，打铁差不多四个还是五个，这样的命中率已经很高了。反观主持人，罚球也就进了1个，被完虐。并且汉密尔顿过来特地说了谢谢。