停摆期间疯狂减重 轻装上阵的约基奇该有多强大?
在漫长的停摆期结束之后,塞尔维亚内线约基奇有可能令所有的球迷感到惊讶不已。这位被称之为“人类五花肉精华”的白人内线,在过去的三个月内减掉了25斤左右的体重。现如今,约基奇要比停摆之前看起来精壮不少,或许也能给掘金队带来更为强大的战斗力。
约基奇出生于1995年,自他2015-16赛季进入NBA以来,控制体重就是这位白人内线所需要面对的最大问题。他的注册身高为2.13米,体重129公斤,看起来还算是比较匀称。可实际上,约基奇的体重早已经远不止129公斤。喜欢高油、高热量的食物,喜欢喝冷饮可乐,让约基奇总是很难控制好自己的身材。尤其是在去年夏天,约基奇明显发福了许多。当他前来中国参加男篮世界杯的时候,有球迷戏称约基奇是“桶装百岁山”。他突出的小腹也成为了塞尔维亚队一道亮丽的风景线。
不得不说,约基奇拥有着非常出色的天赋。尤其是他的手上功夫,甚至可以被称之为NBA历史顶级。作为中锋,约基奇生涯场均能够贡献5.4次助攻。本赛季,他的场均助攻次数更是达到了6.9次,是掘金队的绝对核心。然而,约基奇的体重也在一定程度上让他的赛场竞争力打了折扣。
与此前一两年相比,约基奇的体能状态明显有所下滑。更重要的是,大体重拖累了他的横移速度,导致塞尔维亚内线在防守端时不时会成为球队的漏洞。
一般来说,运动员很难在赛季进行期间进行减重。不过,本赛季的情况非常特殊。因此在停摆期开始之后,当其他球员都在家中享受生活、陪伴家人的时候,约基奇开启了自己的减肥之旅。
掘金队的主教练对于爱将开始减肥这样的做法感到非常兴奋,当年约基奇刚刚来到NBA的时候。马龙就希望他能够尽可能控制自己的体重。自停摆期开始以来,约基奇的体重不增反降,马龙透露塞尔维亚内线一共减掉了22-27斤的重量。
“如果和3月12日停赛那一天相比,我估计他大概瘦了25-30磅(22-27斤)。他现在体型棒极了,当时他就信誓旦旦要减肥,而且不达目的誓不罢休。”马龙说道,“如果有报道说看到了一个瘦高瘦高的塞尔维亚战斗机器,那一定会是约基奇。”
当然,仅凭数字的概念,其实很难体现出减重对于约基奇职业生涯来说有着怎样的意义。但可以肯定的是,当赛季重新开始之后,约基奇的移动能力会更出色。不论是在进攻端还是在防守端,他都能发挥更大的作用,让球队的攻防实力更强大。另一方面,约基奇的体能状况也能有所提升,不会再出现第四节断电的情况。最为重要的是,约基奇身上各个关节所承受的压力都会变小,塞尔维亚人出现伤病的可能性自然也会低不少。
在停摆期开始之前,掘金队高居西部第三位。本赛季至今,这支球队的表现起起伏伏。但不得不说,他们依旧拥有着极其强悍的实力,有机会在未来的季后赛当中制造一些波澜。如今约基奇又成功减掉了25斤左右的体重,更能激发出这支球队的无限潜力。
作为掘金队的主教练,马龙对于约基奇在停摆期的表现感到非常满意。他还表示,掘金队当中不仅只有约基奇一个人没有偷懒,所有球员其实都非常自律,在进行着个人的训练。
“我知道我们的球员一直在训练,包括约基奇、穆雷。这些球员都非常专注,非常自律,他们一直保持着训练,保持着非常好的状态。”马龙说道。