詹姆斯将在北京时间10月1日迎来第10次总决赛之旅的首战。相比对手热火，湖人一大优势是总决赛经验丰富。尽管湖人时隔10年才回到总决赛，但是这支湖人队有7名球员有总决赛经历，热火仅仅2名球员征战过总决赛。

丹尼·格林和詹姆斯一起书写了一项纪录，代表3支不同的球队杀进总决赛，成为历史上第14位和15位做到这点的球员。

这些年联盟流行一句话，每支总冠军球队里总会有一个格林。丹尼·格林曾经帮助马刺夺得2014年总冠军，上赛季他又帮助猛龙夺得总冠军。

格林在2013年总决赛虽然没有帮助马刺夺冠，但是7战扔进26个三分球，刷新了总决赛三分球纪录。去年总决赛第三战，格林三分球10投6中，帮助猛龙赢球。正因为他是超级3D球员，又有总冠军经验，湖人去年将他招致麾下。

值得一提的是，此前媒体列出了一项统计，格林最近两个赛季的季后赛总正负值排名联盟第一。去年季后赛格林正负值为+109。今年季后赛，格林正负值+133比詹姆斯的+129还高。

湖人需要格林在总决赛发威，他会是防守吉米·巴特勒的重要人选。

朗多和霍华德也是湖人在总决赛要重用的球员。朗多在职业生涯第二个赛季就征战了总决赛，帮助绿军4比2夺冠，其中第六战他打出21分7篮板8助攻6抢断的数据。季后赛朗多的特质在当年就得到了体现。

2010年总决赛，朗多场均得到13.6分6.3篮板7.6助攻，其中抢七大战得到14分8篮板10助攻的准三双。朗多在今年季后赛表现出色，是湖人第二阵容的指挥官，他的出色状态提升了湖人的上限。

霍华德时隔11年重返总决赛，2009年的他是魔术队领袖，率领球队和湖人在总决赛对决，场均得到15.4分15.2篮板4.0盖帽。如今的他是湖人的重要冲冠拼图，西部决赛最后两战进入了首发。

麦基和库克都在勇士夺取过总冠军，麦基是勇士首发中锋，而库克是替补轮换球员。本赛季在湖人，库克不在轮换阵容里。麦基掉出了首发阵容，虽然在西决后两战有机会出场，但上场时间受到限制。

J.R.史密斯幸运地又增加了一次总决赛旅程。他在骑士陪伴詹皇4次征战总决赛，其中2016年夺冠。史密斯是重要功臣，他在后5战都得分上双，抢七大战得到12分4篮板。这个赛季，史密斯中途加盟湖人，并不在轮换阵容里，在场边鼓舞队友倒是很卖力。

热火两位老将伊戈达拉和哈斯勒姆都有着丰富的总决赛经验。今年是伊戈达拉连续第6年晋级总决赛，在此前的5次总决赛当中。他拿到过3次总冠军，其中在2014-15赛季拿到过总决赛MVP。

伊戈达拉一次次地在总决赛面对詹姆斯，詹皇3次输给伊戈达拉所在的勇士。而且伊戈达拉的防守确实能在一定程度上影响詹皇的发挥。热火引进伊戈达拉是一大妙招，总决赛上伊戈达拉又将与詹皇针锋相对。

哈斯勒姆职业生涯5次征战总决赛，3次夺得总冠军，其中在热火三巨头时代，哈队扮演了重要角色。现在的他是热火球员导师，经常在比赛间隙鼓舞队友士气。

总决赛舞台上，经验很重要，但不是决定性因素，上赛季猛龙就掀翻了经验丰富的勇士。今年湖人对决热火，经验占优的湖人能胜出吗？