李发彬晒魔鬼筋肉!背肌太强了,沟壑式线条,疯狂训练再战全运
北京时间8月27日,奥运会举重冠军李发彬更新了个人社交平台,晒出了一段自己训练的视频,并且配文道:“备战第十四届全运会日常训练打卡,背部好不好看?”
李发彬选用了一个背部肌肉的截图作为封面, 看得出来。李发彬的背部肌肉块非常明显,在力量爆发的时候,全身紧绷,肌肉凸起,如同山川沟壑一般,线条分明,这不愧是奥运会冠军的身材,网友纷纷赞叹:“哥的背影照简直太炸了!”、“这是背肌雕刻艺术吗?”、“狠狠羡慕了!”
李发彬在东京奥运会上一战成名,尤其是“金鸡独立”的瞬间,更是经典中的经典,他最终以抓举141公斤、挺举172公斤、总成绩313公斤获得冠军,同时打破挺举和总成绩奥运纪录。
值得一提的是,对于举重项目的运动员要来是。世锦赛和奥运会这种世界级别的重要赛事,往往是提前4年开始准备,每年、每季、每月、每周都有相应的训练目标,这样在比赛来临之时才能拥有最好的表现,而由于奥运会推迟,导致与全运会当期基本“撞车”,因此李发彬这样的冠军选手,更需要及时从金牌的喜悦中回到起点,排除干扰,重新备战。
李发彬现在正是出成绩的年纪,身体状况也是巅峰阶段。身体爆发力、核心控制、柔韧性、协调性都是最好的,要知道,单腿支撑事实上是非常危险的动作,即便是最优秀的运动员,也会有很大的受伤风险,而李发彬敢这样做,在于其强大的自信心和碾压级实力。
距离全运会只有不到一个月时间,已经开始训练的李发彬,也渐渐定下心来,积极恢复,争取在最短的时间内以最好的状态去迎接挑战,我们也祝福这位“背肌雕刻大师”再出好成绩!