郎平是中国女子排球队的传奇教练，她的引领和教导使得中国女排取得了世界冠军的荣誉。除了在训练场上严格要求球员的技术和素质，郎平还以幽默训练的方式改善球员的心态和团队氛围。

在训练中，郎平经常利用幽默的方式调动球员的情绪，让她们能够更加放松地投入到训练中。她会为球员们编排一些搞笑的动作和表情，引发她们的笑声。这种幽默训练不仅能缓解球员们的紧张情绪，还能够激发她们更积极的训练态度。

通过幽默训练，郎平在一定程度上提高了球员之间的默契和配合能力。在训练中产生笑声的同时，队员们能够更好地互动和交流，增强彼此的了解和信任。这种愉快的氛围使得球员们更加愿意接受队友的指导和帮助，而不仅仅是追求个人表现。

此外，幽默训练还能够帮助球队在比赛中调整心态和应对压力。在紧张的比赛环境中，场上球员往往容易陷入紧张和疲惫的状态，影响发挥。而幽默训练可以有效地缓解比赛的紧张氛围，让球员们能够更加轻松地面对比赛的挑战。

郎平引领下的幽默训练在中国女排队员中产生了明显的效果。她们能够更加开心地进行训练，增强集体荣誉感，从而达到更好的团队协作和竞技状态。这一点也被许多专家和球迷所认可，认为幽默训练在中国女排的成功中起到了不可忽视的作用。