NBA停赛了，但是球员们的训练不能停。不然等到比赛重启，上场后打不了球就该被嘲了，球队的训练安排是一方面，重要的还是球员自己的自觉性，比如说詹姆斯，詹姆斯基本上每天都在社交平台上晒自己训练的照片，勤耕不辍，太自律了。

最近他晒出了自己在瑜伽球上，站立深蹲。锻炼平衡力的视频，弹性这么大的瑜伽球，躺在上边保持平衡已经够难了，站立在上边，真的不敢想象。

詹姆斯不仅站了上去，而且还保持了很长时间的平衡，这平衡能力，这核心力量真的是绝了。

谁注意到了詹姆斯的股后肌群？大腿后侧，小腿后侧的肌肉。真的好强壮，难怪35岁了，在球场上依然横冲直撞无人能阻挡，詹姆斯这核心力量什么水平？瑜伽球上站立，股后肌群太抢镜，你怎么看？