中国女排天才少女——杨涵玉

在近几年，中国女排涌现出很多条件非常不错的年轻球员，其中，来自山东女排小将杨涵玉，就是一个非常出色的年轻球员。出生于1999年的杨涵玉，身高到了1米98，扣球高度3米10，拦网高度3米07，司职副攻。作为一位高个子，她的身体协调性非常，球感很好，球商也很高，在发球、防守、拦网、进攻等方面的基本功都相当扎实。

在2017年，18岁的杨涵玉代表中国女排参加U20世锦赛，在比赛中，杨涵玉充分展现了自己个人能力，无论在进攻还是在防守，都有非常不错的发挥，最终，帮助中国女排夺取了U20世锦赛冠军。杨涵玉的出色发挥也是得到了国际排联认可，被评选为最佳副攻和赛事最有价值球员（MVP）两个大奖。杨涵玉在世锦赛的表现让大家为之惊叹，被外界称之为“天才少女”，她的表现又让大家看到中国女排一位未来新星冒出。杨涵玉成长也是受到了中国女排主教练郎平的关注，同年，她被召进了中国女排国家队。

进入中国女排联赛一流副攻行列

随着时间的推移，现在杨涵玉已经20岁，经过这几年的磨练，她逐渐成为了中国女排一位佼佼者，成为了山东女排一名核心球员。在上赛季中国女排超级联赛，杨涵玉参加了14场比赛，拦网得分为40分，局匀拦网得分为0.75分，在拦网得分上，仅次于江苏女排的王晨玥42分，排在联赛所有球员第二位。作为一名副攻球员，拦网得分将是一个重要数据，从杨涵玉的拦网数据表现来看，说明了她已经进入了国内联赛一流副攻的行列。

除了在拦网上有不俗的发挥，杨涵玉在进攻端同样有相当不错的表现，上赛季，她在扣球方面221扣117中，成功率达到了53%，相当不错，整个赛季的效率为40%。杨涵玉在防守拦网方面有一夫当关万夫莫开之势，在进攻端又能保持高效，如此可圈可点的表现，这让大家对她的未来更是充满着期待。

成为中国女排世界冠军成员之一

相对于很多球员来讲，杨涵玉还是一位运气非常不错的球员。得益于郎平指导大胆培养和启用新人，她在18岁的时候就成功进入中国女排国家队，在19岁时就参赛世界女排三大赛事之一的世锦赛（中国女排老将颜妮，参加世界大赛已经是28岁了。），并且收获了世锦赛的一枚铜牌，这也是她第一次登上女排世界大赛的领奖台。

在2019年，20岁的杨涵玉入选中国女排世界杯16人大名单，最终，中国女排以11战11胜的成绩，夺取女排世界杯冠军，实现了蝉联冠军的梦想，同时，中国女排也以五夺世界杯冠军，成为世界杯历史上第一支五夺冠军的球队。而，杨涵玉则是收获了个人职业生涯第一个世界冠军，成为中国女排又一位世界冠军成员。早早就成为了世界冠军，可以说杨涵玉的国家队生涯是非常幸福的。

天道酬勤！杨涵玉提升四点技能，有望接班颜妮

众所周知，33岁的老将颜妮依然是现在中国女排副攻位置主力球员，但是，由于伤病和年龄等因素的影响，颜妮还能坚持多久，或许，在2021年奥运会结束之后，她将会退出中国女排国家队。因此，作为被看成接颜妮班的杨涵玉，需要更加快速成长，从颜妮手中接过扛起球队前行的大旗，显得尤为迫切。

从目前杨涵玉表现来看，是有非常大的进步，但，要成为世界一流副攻，接过颜妮的班，杨涵玉还需要在四方面进行提高，第一，提高心理素质，在比赛中能够做到冷静，清楚地认识场上局势，在进攻时能够更加果断，勇敢。第二，提高拦网水平，杨涵玉1米98的身高，使她在网口非常有优势，但，还要提升对拦网时机的判断，特别是移动拦网技能的提升。从杨涵玉现在拦网的技术特点来看，她主要依赖定点拦网。因此，她在拦网方面来有比较大的提升空间。

第三，丰富进攻手段。从上赛季排超联赛来看，杨涵玉进攻成功率为53%，有18球被拦，这样的进攻效率还不错，但是，这是国内联赛的数据，在世界大赛上由于对手水平更高，杨涵玉的进攻效率或会变低，因此，杨涵玉必须要更加丰富自己的进攻手段，如，根据场上情况进行打吊结合，灵活应用直线、斜线进攻，从而提高自己的进攻效率。

第四，增加力量训练，杨涵玉是一位体型非常修长的姑娘，从她扣球力度来看，力量还是显得有些不足，有很大的上升空间。因此，为了在发球、扣球等进攻手段更加有威力，接下来，小姑娘必须增加力量训练，把自己变得更加壮实，更加威武。

总结：

正所谓天道酬勤，一分耕耘一分收获，成功的路没有捷径，只有脚踏实地不断努力，才会最终走向成功。作为天赋相当不错的杨涵玉，在接下来的道路上。应该做到“夏练三伏，冬练三寒”，尽最大努力去补强自己的短板，发扬自己的优势，完成蜕变，兑现自己的天赋，成为世界女子排坛一流副攻，去接过颜妮手中的枪，为创造中国女排更多辉煌的成绩添砖加瓦。加油，杨涵玉！