首先什么是野球？不是足球运动员，没有正规训练，因为兴趣爱好开始的，是不是都可以称之为野球。

首先，不要一个人去踢野球，至少有一个伙伴。大家知道，野球场一般都是不认识的人，一旦发生争执甚至大打出手，你一个人岂不是很吃亏，俗话说好汉难敌四手。就算没有打架，一个人去踢野球也容易被针对，对面看你一个人肯定不大动作侵犯你。陌生队友也不愿意传球给你，所以不建议一个人去踢野球，找几个同伴或者加入一个业余队，这样才有意思。

其次，踢野球动作不要太大。无论是进攻还是防守，都不要做太大动作，这样容易伤人也伤己。大家都是业余球员，踢完球还要上班，受伤了耽误工作就不好了。还有就是球场上别人看你动作大也会针对你，在防守你的时候甚至会放铲。

第三点就是要低调。有些人踢球管不住嘴，跟队友哔哔叨，跟对手哔哔叨。反正这样的人就是看谁都不行，就看不见自己不行。我以前的队里就有这样一个人才，平常不踢球的时候可安静了，一到球场上秒变喷子，激动了甚至爆粗口，大家都烦他。而且这样的人会影响球队的团结，甚至影响球队的战斗力，所以不要做这样的人。

第四点就是踢球前要适当热身。很多业余球员不懂得热身，直接上场就玩命跑，其实这是不对的。尤其比较冷的天气，不热身很容易拉伤，拉伤之后一段时间里你都踢不了了，因为一发力就会疼。所以在踢野球之前先跑一跑，跟队友传传球，适当活动一下。

第五点就是穿好装备。买一双好点的球鞋，一双长筒袜，一件舒适透气的球衣，天冷最好穿运动裤。好的球鞋能防止伤脚趾，长筒袜防止小腿擦伤。如果你是近视眼，搞一副运动眼镜，千万不要戴着普通近视镜去踢球，这很危险，亲眼目睹过这种危险行为。

最后说说实战技巧。其实对于业余球员来说，体能不足，也不能熟练掌握过人动作。所以在场上要学会合理分配体能，不要上场就玩命追球跑，这是很多业余球员常犯的错误，球到哪人到哪。学会观察，这会帮助你掌控局势，合理跑位并抓住机会。如果你是进攻球员，最好有两三个能熟练传球配合的队友，靠传球制造机会在野球场上很实用，不要指望个人英雄主义地突死对面，效果不好。如果你是防守球员，要学会相互补位，野球场只要不漏人，对面基本上很难进球，所以防守时要有责任感，不要人人都想着去射门，做好本职工作。如果你是门将，一定要多喊一喊，因为门将可以很好的观察队友的站位。

踢球前要做好防护，每个人都有自己的工作生活。年龄大体重大，有些东西做不出来，有些动作做出来收不住，踢着玩的，不要上头，不要铲球，动作不要大，不要斗气球。

根据自身情况指定动作，你身材保持的好，可以练习速度频率，动作这个问题，要不快要不慢，有个频率差才能更好的过人。足球是个团体运动，小时候好表现。带球过多也经常被踢，进球效率也低，现在领悟到了，球要动起来，球还是比人跑得快，多传球多配合，进球容易还轻松，配合漂亮也是精彩足球啊。

小时候看热闹，长大了看门道，意识这个东西是要培养的，也要你多动脑子，没事看足球比赛的时候多看多想多学，融会贯通吧，我们不是专业的，一点皮毛就受用了。

踢野球时要注意的，基本功不好，接不住球，传不出球，分边时没人愿意跟你一队。意识不好，接球就知道自己闷头带，有些技术好的就自己带球不传球，分边时没人愿意跟你一队。我踢后腰，位置关系。场上要组织防守和进攻，有些人自己丢了位置，喊他几下还不高兴了，结果失位丢球导致下场，我们这边是一个球换边，你说他几句他就唧唧歪歪，对自己没有要求，踢球踢几年了，还是那副德行。

毕竟足球是团队运动，你在场上吊儿郎当，分边时没人愿意跟你一队，你可以技术差，速度慢，身体对抗差，体能弱，但踢球要有一个积极的态度。别人喊你，没别的，就是你踢得不好，有本事就把技术意识和态度跟上去，谁还没事喊你，夸你还来不及。对自己要有要求。

足球是爱好，也融入了生命中了，会一直踢下去，几点建议看有没有帮助，都享受快乐足球吧。