从最近几年参加大赛的阵容来看，主力阵容比较稳定基本不会有什么变动。替补阵容个别几个位置可能有所变数，我认为郎平会带4主攻、3副攻、2接应、2二传、1自由人的阵容组合，具体东京奥运会中国女排阵容如下：

主攻：朱婷、张常宁、李盈莹、刘晓彤

毋庸置疑朱婷作为中国女排的绝对核心会是铁打的主力，张常宁能攻善守也会作为主力主攻为朱婷分担一传和防守压力，李盈莹进攻较强，可以作为头号替补在关键轮次起到作用，我想这里争议最大的就是在刘晓彤和刘晏含这俩选谁，我觉得相对来说一传与防守能力较强，如果在张常宁改打接应，李盈莹发挥不稳定的情况下就可以派刘晓彤上场。

主攻

副攻：闫妮、袁心玥、王媛媛

我觉得副攻带三个就够，16年也是带了三个副攻。省下一个名额给主攻，调整空间会更大，闫妮和袁心玥的实力不用多说，已经达到顶尖副攻水平，闫妮年龄偏大，而且肩伤严重，在面对弱旅可以换个替补进行轮换以保存体力，王媛媛虽然进攻较差，但是篮网能力不错，完全能胜任替补角色。

副攻

接应：龚翔宇、曾春蕾

龚翔宇这几年的进步有目共睹，是一个很好的保障型接应，也是绝对的主力接应，我认为郎平应该还是会带两个接应，随着杨方旭的退役，曾春蕾作为一名老将经验丰富，替补的位置也是无可替代。

接应

二传：丁霞、姚笛

丁霞最为世界杯最佳二传，在中国队这几年也是铁打的主力，入选阵容无可争议，姚笛通过这几年大赛的洗礼发挥也越发稳定，在丁霞出现波动的情况下能很好的发挥出替补的作用，改变场上节奏。

二传

自由人：王梦洁

随着林莉年龄的增长，在一传和防守能力方面都有所下降。而王梦洁比较年轻，防守能力出色，这几年都是女排主力自由人，在世界杯上已经证明了自己，获得最佳自由人，自由人名额是王梦洁也是毫无争议的。

自由人

以上仅是小编个人观点，不知广大网友有什么不同想法，关注我，一起来进行预测吧，最后，祝愿中国女排在东京奥运会上再创辉煌。