引言：呆板的公平就是最大的不公平。

这几天世界乒乓球联队的南美选手迪亚兹，跟随国乒一直在进行封闭式训练。结果练的脚起泡了，迪亚兹的父亲感慨国乒的训练艰苦，认为这就是成功的代价。大满贯级的教练李隼鼓励迪亚兹，告诉她曾经的大满贯选手张怡宁，都练得起了血泡，还一直坚持训练不休息。目的只有一个，就是让迪亚兹认识到成功没有捷径这个道理。

不少球迷认为原来这就是国乒成功的关键，那就是下苦功夫进行训练。其实刻苦训练是每一位运动员的必修课，并非只有国乒选手才这么刻苦。像日乒的伊藤美诚训练就很刻苦，去年参加世界杯跟年终总决赛期间。就是处在隔离状态，伊藤美诚依然要求在自己的房间要有乒乓球台，这样她可以坚持进行训练。即使国乒这种大集体式的训练，除了正常的训练之外，个别优秀的选手也自己单独加练。

大满贯选手马龙经常性的就比平常运动员训练量大，经常性是训练场下最后一个离开的人。所以说即使在竞争激烈的国乒，刻苦训练也是分层次的。伊藤美诚在世界杯及年终总决赛比赛期间，由于训练的时间太长，常常错过了饭点。所以说，回去之后的伊藤美诚还抱怨，饭菜经常是凉的。可伊藤美诚想过没有，集体生活就是这样，不可能为了某一个人而搞特殊化的。

其实许多乒乓球的外协选手，可能在个人资质上并不比国乒选手差多少。只不过由于缺少国乒那样的监督性，在个人自律方面是差了不少的。韩国削球手徐孝元在去年参加完一系列的国际赛事之后，在综艺节目当中就认为。自己不适应在中国参加的一系列国际赛事的训练，特别是处在封闭式状态。毕竟这些外协选手个人可支配的时间充足，大部分的训练还是自己安排，更加的随性化。

国乒选手之所以竞争力强，是因为国乒选手们，一年四季大部分的时间不是在比赛当中，就是在训练当中度过。很多时候他们都牺牲了假期，时间放在了训练比赛当中。甚至是节假日都不休息，长年累月的训练使得这些国乒选手们，在乒乓球的技术实力方面普遍的扎实。像伊藤美诚之所以能够打到世界第三的排名，就在于伊藤美诚的刻苦训练，毕竟伊藤美诚有个比较严厉的母亲督促她训练。

所以说，刻苦训练算是乒乓球选手的必修课，但要想达到真正的高度，还是要讲求综合实力的。不能简单地把刻苦训练当成成功的关键要素，要是刻苦训练就能达到世界第一的话，那乒乓球运动实在是太简单了，个个都能成为大满贯了。像目前国乒排名世界第一的选手陈梦，即使国际排名比自己的同门师姐刘诗雯要高，可依然在世乒赛的女单决赛输给了刘诗雯。

虽然在绝对的实力上，陈梦要强于刘诗雯，但刘诗雯的临场应变能力，比赛发挥的稳定性要强于陈梦。陈梦之所以多年大赛无冠，就在于在大赛当中的发挥不佳导致的原因。发挥不佳，并不是说陈梦的实力出了问题，还是在于陈梦无法完全将自己的实力转化成优势跟成绩。陈梦的个人实力已经达到了世界最佳，可还是遇到了瓶颈，一度无法获得突破性进展。

人们之所以被球迷称作是公开赛女王，就在于陈梦在公开赛的成绩特别突出。毕竟每年的公开赛非常多，而公开赛是跟自己的国际积分与排名有直接关系的。要想获得好的国际排名，就要有充沛的体能。毫无疑问陈梦的体格非常棒，体能非常充沛。正是由于有了好的身材体质，才使得陈梦能够持续性的参赛。毕竟连续性的参赛特别的消耗体能，有些选手可能打一两次公开赛成绩很好。连续性的参赛身体可能就支撑不住了，就不可避免地出现了成绩上的下滑。

陈梦目前在国乒的竞争力强，就在于自己的体能充沛，力量大。有了好的国际排名，使得陈梦在参加大赛的时候，能够在抽签分区上获得好的签位。去年的女子世界杯及年终总决赛，陈梦面对的外协选手国际排名都是十名开外，轻松就打进了女单决赛，并最终获得大赛冠军。可见之前公开赛积累起来的国际积分，对陈梦的国际排名影响很大，是陈梦能够避开不少潜在的强敌。

可以说，陈梦的成功给了迪亚兹很好的启示。并非是陈梦后天的资质有多强，而是在于陈梦的基础底子打的好。很多时候运动员聪明是一回事，这不代表最终的竞争力就强。那应该像陈梦一样学会守拙，日积月累增加自己的国际排名跟积分，这也是无形之中的竞争力。不知道广大的球迷朋友怎么看，欢迎留言讨论。关注二郎神侃球，带给你不一样的人生感悟与思考。

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