中国男足国足在经过了两天的原地休整之后，阿联酋当地时间昨天(19日)晚上按照既定时间前往沙迦俱乐部体育场的副场展开正常训练。值得注意的是，先前因伤缺席国足训练的张琳芃也跟随大部队来到了训练场边。尽管在训练之后在队医的陪同下单独进行跑圈等练习，但这是国家队自多哈转战沙迦以来，第一次以齐正的阵容进行首次室外训练课。

在9月16日晚上，中国男足在沙迦体育场内场进行了一场队内对抗赛，当然，称之为“大量课”更为合适些。对抗中，双方球员都有轮换，而且也可以从一方调配至另一方。而且，双方在对抗中都有不少进球，但整体的节奏、强度等依然还是不甚理想。更为重要的是，球员在对抗中出现了疲态。正因为此，国家队教练组经过研究之后，连续给国脚们调整了两天，球员们在下榻酒店内自行进行调整、放松。

昨天(19日)晚上，国家队按照既定的计划，于19时30分从下榻酒店出发，然后前往体育场，于20时正式展开训练。抵达体育场之后，记者注意到。先前因为受伤一直在下榻酒店内接受康复治疗的张琳芃也出现在了队伍之中、并来到训练场边，而且在国家队训练开始之后，张琳芃便在队医的陪同下，在另一块场地上开始慢跑。这是张琳芃自9月7日中日之战开场仅2分钟受伤被替换下场之后，第一次随队来到训练场地。

先前，围绕着张琳芃的伤情传言比较多，但张琳芃和国家队队医并未受外界的传言影响，而是一直在抓紧时间边治疗、边恢复训练。只不过张琳芃先前的训练一直在酒店内进行，包括健身房、游泳池等。像国家队前两天原地休息调整时，张琳芃还和队友一起在游泳池里进行头球练习。而昨天晚上前往训练场地参加训练，意味着张琳芃的伤病康复情况较为理想，而且不出意外的话，肯定可以赶上10月7日与越南队的一场关键性比赛。这对中国队而言，无疑是利好消息。

由于国脚们目前的体能状况普遍不是很理想，而距离未来的比赛时间所剩不多。因此，国家队昨晚的训练全面展开之后，依然还是以体能储备为主，后期则结合了一些技战术训练，整堂训练课的时间还是一个半小时，但运动量相对较大。随着训练的深入，未来几天里，国家队的训练量将进一步加大，希望在体能储备方面能够取得效果。