防守可以赢得总冠军这句话无论是在什么时代都不会过时，在这个提倡进攻的年代。防守往往会被忽略掉，但其实防守才是一支球队最终赢得总冠军的原因，所谓冠军拼图，其实就是一个不错的防守球员，我们现在所熟悉的最好的几个防守球员包括伦纳德、戈贝尔和追梦格林等，不过在6至10年前，NBA有一个防守能力超强但往往会被球迷们所忽略，他把巅峰的科比防成了像斯玛特一样的命中率，把杜兰特防成了像隆多一样不敢投篮的控卫，他就是托尼阿伦

说到托尼阿伦，可能很多球迷都没有关注这个球员，毕竟他不是一个进攻能力出色的球员，甚至可以说只是一个角色球员，生涯接近一半的时间都在打替补，但只要他在场上，就会全力以赴，防守好每一个超级巨星，就像现在的“疯狗”贝弗利一样，科比曾经说过，托尼阿伦是防他防得最好的球员，即使是在巅峰时期，阿伦的防守也让科比苦不堪言，托尼阿伦生涯和科比共有过58次的交手，其中常规赛取得17胜17负的战绩，”季后赛12胜12负，战绩虽然打成平手，但科比的数据并不好，常规赛科比只有41%的投篮命中率和30%的三分命中率，这和科比生涯44.7%的命中率确实下降了不少，很少有球员可以把科比防成这个命中率的，季后赛42%的投篮命中率和28.7%的三分命中率

阿伦04年进入NBA，而当时的科比已经26岁。那一年科比正式成为湖人的当家球星，所以阿伦生涯面对科比都是巅峰时期，但却可以让科比如此害怕，估计也只有他了，看看科比的命中率就知道了，除了科比之外，还有一个超级得分手被阿伦锁死，而且还是在季后赛当中，阿伦和杜兰特在季后赛有过多次交手，就是那几年雷霆对阵灰熊的经典系列赛，而且两人互有胜负，在11年西部半决赛两人首次相遇，阿伦就负责主防杜兰特，把杜兰特防得只有44%的投篮命中率和33%的三分命中率，场均仅得26分

13年西部半决赛两队再次相遇，这一次杜兰特的投篮更差，他被阿伦防得只有42%的投篮命中率，最终雷霆也以1-4输掉了系列赛，在没有威少的牵制之下，杜兰特确实很难得分，特别是在阿伦的防守之下，到了14年季后赛首轮，两队就像冤家一样再次相遇，尽管那个赛季雷霆战绩非常出色，杜兰特也拿到了MVP，赛季场均32分，投篮命中率高达50.3%，三分命中率他39%，但在季后赛面对阿伦的防守，命中率只有44%，三分命中率只有32%，雷霆在这一轮系列赛打得非常艰难，最终也是通过抢七淘汰了灰熊

托尼阿伦职业生涯14个赛季，分别效力凯尔特人、灰熊和鹈鹕三支球队，生涯场均8.1分3.5篮板1.3助攻以及1.4抢断，投篮命中率47.5%，三分命中率28.2%，罚球命中率70.9%，他生涯14年都打进了季后赛。这算是一项伟大的历史纪录，08年帮助凯尔特人夺冠，6次入选最佳防守阵容，其中3次防守一阵，3次防守二阵，17-18赛季之后退役，阿伦身高只有1米93，但却可以防守科比杜兰特的超级得分手，如果他再高5公分的话，他的防守会有多强