前几次谈了张本智和，樊振东，马龙的反手拧，今天我们看一下国乒林高远的反手拧技术。

林高远，左手横板，两面反胶。反手能力突出，反手拧，反手撕，反手冲。力量大旋转强，可以全台反手进攻，是速度灵巧型打法的代表。

林高远的反手拧，非常硬朗。

拧时肘部架起，小臂下沉，手腕内勾，以肘为轴心，小臂半圆甩出，手腕外展。

反手拧是林高远的特长技术，比赛中可以全台使用。拧的落点可以在对手的正反手两点，单板拧的质量非常高。

相对其他运动员，林高远的反手力量更足，整体动作略大，撞击更充分。同时配合良好的步法，拧后连续能力很强。正反手连续发力进攻，用速度压迫对手。

林高远的反手拧，持板偏反手。反手利，方便了自身发力。

可以直接压板拧，也可以拧球的侧面，可以轻，可以重，拧的方式较多。

目前一流运动员普遍采用全台反手拧的技术，林高远的反手拧，比赛中使用比率是最高的。

近台直接发力，速度方面占有很大的优势。

国乒年轻一代的运动员，普遍反手好，这也是现代乒乓球的发展趋势。

从正手好，到反手好。从正手全台进攻，到反手全台拧，林高远的反手技术已经达到很高的水平。

但是反手拧只是一个单项技术，整体的衔接。以及技术的合理使用，还需要林高远更深入的体会。

正反手使用比率的控制，以及临场变化和心理调整。将是林高远未来很长时间需要提高的方面。

下次我们谈王楚钦的反手拧技术。

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