减脂肪增体重,锡安已经在走向正确道路,未来真要当第一人?

发布时间:

2020-07-05 11:10:54

类型:

综合体育

来源 :nba录像吧

为了迎接复赛,各支球队已经在抓紧训练了,而在此前的停摆期间,其实对于球员来说是一次保持状态的好机会。当宣布复赛球员出现在训练场之后,我们明显可以看到很多球员的身材跟之前差不多,可是有一位球员的身材明显更加出众了,他就是锡安威廉姆斯。

减脂肪增体重,锡安已经在走向正确道路,未来真要当第一人?(1)

当鹈鹕的官方晒出了锡安威廉姆斯的训练照片时,让人大吃一惊,我们可以看到锡安明显瘦了很多,手臂上面的肌肉线条更加明显,根据报道,锡安在停摆期间减掉了25磅的体重,换算成公斤的话是11.3公斤,根据他选秀时期的体侧数据显示,当时的锡安是128.8公斤,此次减掉11.3公斤,目前锡安体重就是117.5公斤了。

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减重对于锡安威廉姆斯来说无疑是好消息,当初他进联盟的时候虽然身体天赋很炸裂。可有些人担心他目前的打法会给他身体造成很大的负担,特别是体重会增加锡安受伤的风险,此前他的膝盖就遭遇了一些伤病。如今锡安已经在努力减重了,说明他已经知道了体重的严重性。锡安更轻的话,不仅会增加他核心力量的爆发,还会增加锡安在比赛场上的灵活性,身体变得更加轻盈。

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还有一个利好消息是锡安在减重的同时,还进行了增肌。他减掉的11公斤大部分都是脂肪为主,减掉这些脂肪之后,锡安还进行了增肌,据悉他目前已经增加了10磅的肌肉,让他体脂率达到了生涯最低,由此可见,锡安在管理身材上已经趋于完美了。

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锡安本赛季作为状元秀打了9场比赛,场均23分已经对得起他状元秀的身份。此前我们看他的比赛中都是以打内线为主,体重确实给他带来了很多便利,并且他还有超过同龄人的力量和爆发力天赋,所以他也被称为是巴克利的翻版。不过随之而来的就是对他体重质疑,鉴于锡安不是打的中锋,而是大前锋,所以灵活性对他是非常重要的,也会让他的打法发挥到极致,让他在进攻端更加顺利。

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而减重之后的锡安不仅对他在进攻端有利,防守端也是如此,锡安的脚步移动不算很快,此前就是因为体重他的原因,所以面对一些速度极快控卫时,锡安难以招架得住。可是他减重之后,让自己更加轻盈,所以更容易在比赛中不失位。此前他的防守效率排名鹈鹕队倒数第一,他所面对的球员命中率会达到了70%以上,说明锡安的防守能力并不算好,只有增加防守能力之后,锡安在场上的统治力才会媲美字母哥这样的球员。

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目前外界对于锡安的评价很高,对他未来的前景也很看好。如果他能够做到攻防兼备,未来很有可能就是属于他的,毕竟他前面已经有了字母哥这样的球员,而且字母哥的打法跟锡安很类似,未来这两人到底谁才是联盟第一,就看锡安这边能否继续减重增肌了。